Gymnastik am Morgen
Der Morgenkurs in unserer Ballettakademie in Kaufbeuren bietet eine ideale Gelegenheit, mit einer wohltuenden Gymnastik in den Tag zu starten. Durch sanftes Stretching zu entspannender Musik bereiten wir den Körper auf einen energiegeladenen Tag vor. Die Übungen verbessern die Flexibilität, fördern die Beweglichkeit und helfen, Verspannungen zu lösen. In der angenehmen Atmosphäre unseres Studios können Sie den Alltag hinter sich lassen und sich ganz auf Ihren Körper und Ihre Atmung konzentrieren. Unsere erfahrenen Lehrer führen Sie durch eine Reihe von Dehnübungen, die nicht nur die Muskulatur stärken, sondern auch die innere Balance fördern